90,00€
Qué ofrecemos
Algunos Beneficios
Aumento del rendimiento deportivo, aumento de la masa muscular, mejor recuperación, perdida de grasa, perfeccionamiento de los hábitos alimenticios, prevención de lesiones y muchos otros beneficios que varían según el atleta y sus objetivos.
Niveles
Pérdida de peso – Mantenimiento – Aumento masa muscular – Mejora del Rendimiento
Una correcta alimentación, en función de cada persona, puede determinar el éxito o el fracaso en el deporte o en cualquier situación de la vida. El jugador de pádel debe basar su alimentación en tres pilares (hidratos de carbonos, proteínas y grasas), pero no debemos olvidar la importancia de la hidratación y la correcta ingesta de vitaminas y minerales.
Dentro de nuestro menú diario el plato principal debe estar compuesto por hidratos de carbono ya que éstos van a ser la gasolina de nuestro cuerpo. Los carbohidratos nos aportan la energía necesaria, en forma de glucógeno, para poder correr, jugar, saltar o realizar cualquier práctica deportiva.
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