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Entrenamientos de Padel

30,00

Qué ofrecemos

  1. Clase personalizada
  2. 1 hora de entrenamiento específico
  3. Entrenamiento físico
  4. Asesoramiento integral
  5. Ajustes activos

Algunos Beneficios
Perfeccionamiento de la técnica de padel, prevención de lesiones, aumento del rendimiento deportivo, mejora de la movilidad, ganancia muscular, aumento del VmaxO, mejor adaptación a la disciplina deportiva, aumento de la resistencia y muchos otros beneficios que varían según el jugador y sus objetivos.

Niveles
Principiante – Amateur – Profesional

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Descripción
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Beneficios del padel para la salud

Los beneficios del padel son múltiples, entre ellos podemos citar:

Mejora el sistema cardiovascular y pulmonar.
Aumento de la coordinación y los reflejos.
Perfecto para todas las edades.
Regula el apetito y facilita las digestiones.
Aumenta la calidad del descanso gracias a la necesidad física post esfuerzo.
Eleva la capacidad de concentración.
Mejora el aspecto físico (ponerse en forma) y el psíquico (desconectar de la rutina y marcarse objetivos)
Es una manera estupenda de socializar con otros aficionados al Padel.

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